陈惊禅今天😳🅠🇻要交给秦武的便是武学🀶修炼第一课武学基础🚳🗞篇。
习武之人，在于炼体，修心，凝神，屏气。
俗话说的好。
内练一口气，外练筋骨皮。
陈惊禅自己刚刚将皮肉和骨骼修炼大成，⛴🞪正在冲击后天炼筋境界。
所以他对怎样从凡境突破到后天炼皮境最有发言权。
他当初在张百川的教导下，打下了坚实的体能基础🐈。
张百川死后😳🅠🇻1年左右，陈惊禅自行修炼突破至后天炼皮🚳🗞境。
在陈惊禅看来。
从凡境突破到后天炼皮境最重要的事情有四点🖥。📀🗬
其一，合理的训练方法。
其二，正确的引路人。
其三，充裕的物资储备。
其四，可以让人专注于修炼的环境。
总结来看。
就是法，侣，财，地四者缺一不可。
没有合理的训练方法，再好的🎕🐽天资也会被浪费掉。
即🅵便是波尔特这样拥有非人天赋的顶尖运动员。
如果他从小到大都没有经过系统且合🄵🁶理的训练，也很难打破世界纪录。
同理，没有合格的引路人或者师傅，任你风华绝代，也很😪🄐容易误入歧途。
任何一个行业，单♜打独斗的人所面临的必然是重重困难。
已有的既得利益集团绝对不会允🅖🆡许那些可能破坏规则的人的崛🝗😠起。
单打独斗的人最有可能破坏规则。